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防治慢病,享受健康生活

點(diǎn)擊:2474次時(shí)間:2021-12-27

說起慢病,相信大家都不陌生。高血壓、糖尿病、心腦血管疾病、慢性呼吸系統(tǒng)疾病等等慢病,其特點(diǎn)是潛伏期和病程都很長,病因復(fù)雜、得病時(shí)間不明確、病程長、難以治愈,管理不當(dāng)?shù)脑挘赡軐?dǎo)致患者功能衰弱或喪失。我國慢病患者數(shù)量龐大,近年來發(fā)病率正逐步提升,防控形勢(shì)日益嚴(yán)峻,慢病的長期跟蹤管理非常重要。


慢病大多源于不良的生活習(xí)慣
數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析的結(jié)果顯示,大部分的慢病通常是由于身體內(nèi)部的紊亂和異常所引起,空氣污染的日益嚴(yán)重、缺乏運(yùn)動(dòng)、高熱量飲食、不規(guī)律的作息、巨大的心理壓力,各種不健康的生活方式成為慢病的溫床。慢病成因中不健康生活方式占到約60%,生物遺傳和環(huán)境因素僅占約40%。遺傳及環(huán)境的影響我們可能無法改變,但行為因素是完全能夠自我控制和調(diào)整的,良好的生活習(xí)慣一定程度上可以預(yù)防慢病。

研究發(fā)現(xiàn),人的自愈能力非常強(qiáng)大,一定程度的慢病通過健康生活方式重建和非藥物干預(yù),可喚醒人體自愈能力,逐步恢復(fù)代謝平衡,以達(dá)到慢病的有效控制。慢病管理過程是健康生活方式的重塑過程,涉及時(shí)間、環(huán)境、壓力、飲食、運(yùn)動(dòng)、心理、睡眠等多方面的健康管控,培養(yǎng)患者養(yǎng)成良好生活習(xí)慣??茖W(xué)合理地制定針對(duì)性的慢病管理方案,并長期跟進(jìn)有效落實(shí),缺一不可。


有效落實(shí)慢病健康管理
基于慢病“防重于治”的特點(diǎn),慢病患者需要多樣化的慢病健康管理服務(wù),個(gè)性化的健康檢測(cè)、評(píng)估及全面的健康管理解決方案。親民化、可執(zhí)行化是管理的重點(diǎn)。

健康檢測(cè)除了常規(guī)的慢病多參數(shù)體檢數(shù)據(jù)的收集,綜合心理健康評(píng)估、壓力測(cè)試、睡眠質(zhì)量檢測(cè)、體質(zhì)檢測(cè)等檢測(cè)結(jié)果,按不同年齡階段區(qū)分,綜合考慮慢病患者及高危人群的整體健康狀況,建立慢病健康管理檔案。社區(qū)基層衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、健康小屋、養(yǎng)老管理機(jī)構(gòu)、智慧藥房等各類健康管理機(jī)構(gòu)都可就近進(jìn)行慢病健康檢測(cè)。


慢病健康管理服務(wù)尚在發(fā)展階段
慢病管理作為大健康產(chǎn)業(yè)中醫(yī)療領(lǐng)域的重要分支,是民生發(fā)展的重要部分,近年來國家積極落實(shí)分級(jí)診療制度,優(yōu)先將慢病患者納入家庭醫(yī)生簽約服務(wù)范圍。隨著物聯(lián)網(wǎng)醫(yī)療的發(fā)展,慢病管理未來將呈現(xiàn)更大的潛力。
現(xiàn)階段針對(duì)慢病管理的健康管理服務(wù)尚未形成產(chǎn)業(yè)聚集,缺乏聯(lián)動(dòng),公共醫(yī)療衛(wèi)生資源尚未全面。健全健康教育體系、普及健康科學(xué)知識(shí)的同時(shí),教育引導(dǎo)慢病患者樹立正確的健康生活概念、并切實(shí)落實(shí)到隨訪、醫(yī)囑落實(shí)中去非常重要。
按照不同地區(qū)的特點(diǎn),建立合適的慢性病綜合防控模式,不局限于社區(qū)醫(yī)療服務(wù)機(jī)構(gòu),更需要統(tǒng)籌社會(huì)資源,醫(yī)養(yǎng)融合,創(chuàng)新驅(qū)動(dòng)健康管理服務(wù)業(yè)的發(fā)展。健康管理機(jī)構(gòu)、智慧藥房、智能養(yǎng)老機(jī)構(gòu)等,都將是未來慢病管理健康產(chǎn)業(yè)的重要組成部分。

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